«Ma vie est belle et je l’aime» : la playlist !

Une belle déclaration d’amour à votre vie : rien de tel pour se remettre du baume au cœur, se relier à tout ce qui va bien, tous les endroits où la vie vous sourit, et est généreuse avec vous…
Cette playlist est parfaite pour vous ancrer (ou vous ré-ancrer) dans la gratitude d’être en vie.

Je ne vous rappelle pas le pouvoir de la gratitude.
Si, en fait, je vous le rappelle. Parce que, pris dans le quotidien de la vie, le tourbillon qui nous entraine, on oublie. Enfin en tous cas, moi, il m’arrive d’oublier. J’imagine que vous aussi, cela peut vous arriver…
Se relier à la gratitude, la ressentir pleinement est un des moyens les plus puissants et les plus simples de retrouver le chemin vers la joie, et embellir votre vie.

La gratitude pour tous les petits riens qui vont bien. La gratitude pour ce que nous avons déjà, en nous, et autour de nous.

Beaucoup d’études existent sur le sujet, prouvant les bienfaits de la gratitude sur la santé physique, psychologique, et l’impact positif sur nos relations… mais ce n’est pas là où j’ai envie de vous emmener.

J’ai envie de vous conduire vers la magie en lien avec la gratitude.

La gratitude, la reconnaissance pour ce que vous avez, ce que vous appréciez, dès aujourd’hui, est un des moyens puissants de vous sentir plus heureux au quotidien, mais pas seulement.
Nos pensées, nos émotions, nos vibrations sont créatrices.
C’est un des messages développés par les chercheurs en neurosciences, dont les résultats confortent les observations des « croyants » de toute époque :
« Là où nous plaçons notre attention, nous plaçons notre énergie ».
Et ce à quoi nous donnons de l’attention à ainsi tendance à augmenter dans notre vie.
Pour explorer ce sujet, je vous conseille, entre autres, les livres du Dr Joe Dispenza qui enseigne à quel point il est bénéfique d’éprouver de la gratitude … même par avance ! « Gratitude is the ultime state of receivership » (qu’on pourrait traduire approximativement par « la gratitude est la capacité ultime de réception »)…

La sensation, la vibration de gratitude va attirer dans votre vie encore plus de ce qui vous rend heureux et comblé.

…Et être, se sentir, profondément « amoureux de sa vie » nous permet de le devenir encore plus …

 

C’est l’intention de cette playlist : ressentir à quel point nous pouvons être amoureux de notre vie et nous relier à la gratitude pour notre vie. Pour la beauté de notre vie.

Et voici la playlist : un peu plus de 11 minutes de plongée dans l’amour et la gratitude pour votre vie et accompagner ainsi votre routine matinale ou vos activités quotidiennes 😉

 

 

« I love my life » par Robbie Williams

On commence en toute logique, par ce titre …
Quelques extraits des paroles, histoire de se les approprier et s’en imprégner !

« I love my life – J’aime ma vie
I am powerful – Je suis puissant(e)
I am beautiful – Je suis beau/belle
I am free – Je suis libre
I love my life – J’aime ma vie
I am wonderful – Je suis magnifique
I am magical – Je suis magique
I am me – Je suis moi
I love my life – J’aime ma vie »

Et à la fin …
« I love my life – J’aime ma vie
And finally – Et enfin
I’m where I want to be – Je suis là où je veux être »

 

« Life is beautiful » par the Afters

J’adore aussi … que rajouter à ces paroles … ?

« With every sunrise comes a new light – Avec chaque lever de soleil vient une nouvelle lumière
Qui nous fait réaliser – That make us realize
Nous avons tout – We have it all
La vie est belle – Life is beautiful »
[…]
« A father’s love – L’amour d’un père
A wedding dance – Une danse de mariage
New Year’s dreams – Les rêves du nouvel an
A toast with friends- Un toast entre amis
A soldier coming home from war – Un soldat qui rentre de la guerre
The faith, the hope of so much more – La foi, l’espoir de bien plus
A brand new life, a mother’s prayer – Une toute nouvelle vie, la prière d’une mère
Shooting stars, ocean air – Des étoiles filantes, l’air marin
A lover’s kiss, and hard goodbyes – Un baiser d’amant et des adieux difficiles
Fireworks, Christmas lights – Des feux d’artifice, des lumières de Noël
These are things that make us feel alive – Ce sont des choses qui nous font nous sentir vivants »

Ce que j’apprécie particulièrement dans cette chanson : c’est que le groupe n’élude pas des moments plus délicats de la vie, mais qui nous font « nous sentir vivants » (si ce thème vous appelle je vous conseille d’écouter le podcast « la vie n’est pas un long fleuve tranquille »).

 

« I love my life », par Demarco

Un autre « j’aime ma vie », avec une tonalité un peu différente qui nous ancre dans l’importance du moment présent.
« J’aime ma vie […]
Donc je vais vivre ma vie aujourd’hui […]
Je vis ma vie aujourd’hui […]
Je me réveille le matin et en vie, oui … »

« La gratitude est le secret de la vie. L’essentiel est de remercier pour tout.
Celui qui a appris cela sait ce que vivre signifie. Il a pénétré le profond mystère de la vie. »
Albert Schweitzer

 

Sur ces belles paroles, et avec ces musiques bien stimulantes, je vous souhaite une excellente journée, remplie de gratitude pour tous ses petits et grands bonheurs.

Si vous appréciez ces playlists « boosteuses » de « good vibes » (bonnes vibrations), vous pourrez aimer également :
Happy day ! Démarrer une bonne et belle journée
Don’t worry, cool, relax, take it easy ! 😉

… et beaucoup d’autres : ici

Et n’hésitez pas à commenter et partager 😉, je vous en remercie d’avance …

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9 réponses

  1. merci pour ce beau partage
    la musique est un outil puissant pour se sentir vivant
    j’aime danser aussi sur ces musiques qui font du bien

  2. Très original cette façon de célébrer la gratitude… en musiques 🙂
    Clairement, comme la méditation, elle permet de se sentir bien.
    Si nous les pratiquons si peu (dans l’immense majorité) c’est avant tout car nos vies nous entrainent dans des tourbillons…
    Savoir s’en détacher, c’est la clé du bonheur ! Merci pour ce rappe 🙂

  3. Merci pour cet article. Je suis reconaissante chaque jour pour tout ce que j’ai. Quant à remercier à l’avance, je peux partager mon expérience. La gratitude est d’abord, dans ma tête, c’est-à-dire qu’avec mes pensées j’ai déjà ce pour quoi je remercie et je l’ai déjà accepté. Pour moi, c’est déjà un fait, c’est pourquoi un jour cela fait partie de ma réalité.

  4. waouh, merci, tu as raison, ça fait un bien fou de te lire en écoutant ces paroles de Robbie Williams (et en plus c’est Robbie 😍), je vais aller écouter les autres 🙏

  5. Merci … Merci … Merci pour ce bel article qui de plus se termine par une citation du Docteur Schweitzer, n homme exceptionnel dont j’ai dévoré sa bibliographie . Aimer sa vie et remercier l’Univers de nous avoir permis de la vivre en pleine conscience … je garde ce passage de l’article “Nos pensées, nos émotions, nos vibrations sont créatrices.” pour m’accompagner dans ce moment présent de la vie que je suis en train de vivre maintenant. Merci pour ce bel partage et au plaisir de lire les prochains articles.

  6. C’est vrai qu’à toujours vouloir aller plus vite, on oublie. Alors merci de ce rappel 😉 J’adore Robbie Williams 😊 je ne connaissais pas Demarco et je trouve son style très sympa. Merci pour cette découverte 😉

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